痤疮患者可以喝牛奶吗

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  • 2023-07-16

痤疮患者是可以喝牛奶的。牛奶里面含有一些高蛋白和钙、铁、锌这些物质,对痤疮有一定的治疗作用。喝牛奶对痤疮没有加重或者导致复发的副作用。痤疮跟自身皮脂腺分泌旺盛或局部皮肤痤疮丙酸杆菌感染有关,这个疾病一旦出现以后,一定要规范治疗。忌口辛辣刺激食物,不要熬夜,可以口服和外用一些消炎药物。配合红蓝光效果会更快。尽量不要乱用化妆品,尤其是一些比较油腻的、容易堵塞毛孔的东西。治疗期间尽量不要抠挠或者挤破,这样容易留色素沉着或者痘坑

痤疮患者可以喝牛奶吗

建议喝低脂奶:

得了痤疮是可以喝牛奶的,建议喝低脂奶。得了痤疮之后皮脂分泌增多,考虑到牛奶当中含有较多的脂肪,因此全脂奶是不建议喝的,有可能会加重痤疮的症状。脱脂奶是基本上不含脂肪的,但是这一类牛奶有可能会影响女性的健康。因为女性的激素包括雌激素和孕激素,合成是以脂肪当中的胆固醇作为原料的。如果女性没有一定量的脂肪作为储备,也就是过瘦,是会影响激素的合成和分泌,影响月经,所以不建议喝脱脂奶。痤疮和喝牛奶之间完美的平衡就是低脂奶,既能满足喝牛奶补充蛋白质、补充一定量脂肪的需要,又不会加重痤疮的发生。因此,低脂奶是痤疮患者的最佳选择。


参考资料

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